Gesammelte Dinge, die nur Patienten „mit Fibromyalgie“ verstehen werden.


– Dein benebeltes Gehirn lässt dich manchmal nicht deutlich reden!

– Die einfachste körperliche Aktivität kann dir manchmal das Gefühl geben, als hättest du gerade den Gipfel eines riesigen Berges bestiegen.

– Anfälle bereiten dir extreme Schmerzen. So ähnlich, wie sich der Körper anfühlt, als wenn du stark an einer schweren Grippe leidest, oder an einem Strom angesteckt bist.

– Ein Fibromyalgie-Schmerz kann sowohl stechend als auch dumpf, brennend oder wie Strom sein.

– Du weisst, dass dir Sport hilft, aber du bist zu sehr mit deinen Schmerzen beschäftigt, um Sport zu treiben. Auch der Gedanke, „Sport ist gesund“ hilft dir nicht, um dieses umzusetzen, die Schmerzen sind einfach zu stark.

– Du gehst ins Fitness-Studio, kannst aber nicht mithalten, denn deine einfachste Einstellung am Gerät ermöglicht dir nur die leichteste Belastung. Trotzdem schwitzt du und bist nach kurzer Zeit matschig.

– Manchmal stehst du neben dir und bekommst einfach nichts auf die Reihe.

– Du tust dein möglichstes um alles ruhig anzugehen, weil du weisst, dass Stress schädlich ist. Aber du kommst einfach bei jeder Kleinigkeit schon wieder in Stress.

– Und obwohl du den ganzen Tag nur müde bist, kannst du nachts nicht schlafen.



Die Selbsthilfegruppe wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Arbeit Sozialordnung Familie und Integration gefördert

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